GOLDNUTRITION Pre-Workout Impact Watermelon
Maksymalna siła i wybuchowość. Jeśli Twoim celem jest siła uderzeniowa, masa mięśniowa i energia, to jest formuła, której szukasz.
Pre-Workout Impact wspomaga regenerację mięśni i opóźnia zmęczenie, zapewniając szczytową formę treningu. Łączy L-argininę (wzmacniacz rozszerzenia naczyń krwionośnych), kofeinę (działanie ergogeniczne) oraz ekstrakty roślinne z maca i guarany, które działają stymulująco, zwiększając wytrzymałość fizyczną i zmniejszając uczucie zmęczenia. Impact Pre-Workout to formuła, która promuje wybuchową siłę, wzrost masy mięśniowej i zwiększoną energię, jednocześnie opóźniając pojawienie się zmęczenia i ułatwiając regenerację mięśni. To, co wyróżnia ją spośród innych przedtreningówek, to: – Bardziej efektywne ilości każdego składnika. – Fakt, że kofeina jest ekstrahowana z ziaren kawy (bardziej naturalna niż syntetycznie produkowana kofeina bezwodna). – Oprócz kofeiny, jej właściwości energetyzujące wynikają również z obecności maki i guarany. Zawiera: Argininę. L-arginina jest warunkowo niezbędnym aminokwasem. Jednym ze szlaków metabolicznych wykorzystujących L-argininę jako substrat jest synteza tlenku azotu. Kilka badań pokazuje, że tlenek azotu zwiększa przepływ krwi do mózgu, umożliwiając lepsze zaopatrzenie w tlen i inne niezbędne składniki odżywcze dla prawidłowego funkcjonowania mózgu. Cytrulina. Cytrulina jest aminokwasem należącym do cyklu mocznikowego, syntetyzowanym z argininy i glutaminy w enterocytach. Badanie Bendahana z 2002 roku wykazało, że cytrulina zwiększa wydolność tlenową, powodując 34% wzrost wytwarzanej energii tlenowej, zmniejszenie uczucia zmęczenia i poprawę tempa regeneracji, przy 20% wzroście poziomu fosfokreatyny. Monohydrat kreatyny. Kreatyna jest pochodną aminokwasu, naturalnie wytwarzaną przez organizm i występującą głównie w mięśniach. Liczne badania wykazały, że w zależności od kilku czynników, a mianowicie kondycji fizycznej sportowca, suplementacja kreatyną pozwala na 10-40% wzrost poziomu kreatyny i fosfokreatyny w mięśniach. Krótkotrwała lub długotrwała suplementacja wykazała poprawę wydolności podczas ćwiczeń o wysokiej intensywności, związaną z wyższym poziomem fosfokreatyny. Tauryna. Tauryna jest aminokwasem endogennym, występującym głównie w siatkówce oka, mięśniach szkieletowych i mięśniu sercowym, który działa jako hamujący neuroprzekaźnik hormonu katabolicznego noradrenaliny. Badania wykazały, że suplementacja tauryną zmniejsza zmęczenie spowodowane intensywnym wysiłkiem fizycznym i zwiększa czujność umysłową. Kofeina. Kofeina jest szeroko stosowana jako środek ergogeniczny, wykazując poprawę wydolności nawet przy niskich dawkach. Efekt termogeniczny bezwodnej kofeiny był przedmiotem wielu badań. Wydaje się być korzystniejsza niż picie kawy w celu poprawy wydolności sportowej. Suplementacja kofeiną jest szczególnie istotna w sportach wytrzymałościowych ze względu na jej wpływ na różne tkanki. Jeden z najbardziej wyraźnych efektów występuje w ośrodkowym układzie nerwowym (OUN), działając jako antagonista adenozyny, zapobiegając w ten sposób uczuciu zmęczenia. Kofeina wydaje się również oddziaływać na substraty energetyczne podczas wysiłku, oszczędzając glikogen i zwiększając mobilizację wolnych kwasów tłuszczowych, które mogą być wykorzystane jako źródło energii. W fazie regeneracji może sprzyjać uzupełnianiu glikogenu. Zwiększone uwalnianie beta-endorfin to kolejny sposób, w jaki kofeina korzystnie wpływa na wydolność. Żeń-szeń, zwany również żeń-szeniem andyjskim, był stosowany od czasów Inków jako środek wzmacniający, który zwiększa wydolność fizyczną i utrzymuje prawidłowe funkcjonowanie organizmu. Jest stosowany w celu złagodzenia objawów zaburzeń hormonalnych; dodaje energii i witalności, poprawia wydolność fizyczną i umysłową, utrzymuje równowagę w organizmie oraz pomaga zmniejszyć zmęczenie fizyczne i psychiczne. Guarana. Guarana (Paullinia cupana) jest używana od wieków przez rdzenne społeczności Amazonii i znana jest ze swoich właściwości pobudzających i terapeutycznych. Przypisuje się jej również właściwości poprawiające nastrój i wydolność fizyczną. Chociaż uważa się, że te efekty wynikają głównie z działania kofeiny, dowody wskazują również na wpływ innych składników, takich jak garbniki, flawonoidy i saponiny, które nadają jej właściwości antyoksydacyjne. Guarana wydaje się również mieć działanie psychoaktywne, co oznacza, że zwiększa czujność – co jest korzystne dla każdego sportowca!
komentarz